NE DEMEK?

Ağrının başüstüneğu bölgeyi elastik bir bandaj veya destekle sarmak şişlemliği azaltmaya ve eklemi çok zait uzatmanızı önleyerek iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı mümkün.Dinlenme sürecinden sonra geçmeyen düzen ağrısı , yaralı bölgede küsurat kızarıklık, şteamülme yahut ağrı durumlarında da bir doktor randevus